Camomille romaine

De mars à avril à chaud (18°)

Effectuer un semis en pot au (pour plus d'informations, reportez-vous à la fiche technique Semis en pot):

1- Remplissez la terrine de substrat spécial semis. Tasser la surface à l’aide d’une planchette puis mouiller le terreau avec une pomme d’arrosoir fine.
2- Répandre les fines graines sur le terreau en utilisant un semoir ou une feuille de papier repliée en gouttière. Etaler doucement les graines en tapotant du bout des doigts. Attention, ne pas recouvrir les graines de terreau mais tasser à nouveau tout simplement du bout des doigts.
3- Vaporiser de temps en temps de l’eau afin que le terreau reste toujours humide.
4- Une fois les graines germées, placer les à la lumière (attention pas de soleil direct), et poursuivre l’arrosage au vaporisateur.
5-Repiquer dès que les plants atteignent 3-4 feuilles.

De avril à juin

Au printemps ou à l'automne, semer directement en pleine terre: Effectuer un semis en raie en espaçant les lignes de 60 cm ou un semis à la volée (profondeur 0,5 cm).

Arroser abondamment avec une pomme d'arrosoir fine. 

PLANTE AUX VERTUES MEDICINALES :

La fleur de camomille romaine possède des vertus stomachiques, antispasmodiques et analgésiques. Vous pouvez l'utiliser en tisane contre les troubles digestifs (digestion difficile), les règles douloureuses, la migraine et l’insomnie. 

Les capitules sont utilisés pour aromatiser desserts et salades, et également utilisés en tisane.